Descubra como identificar e superar padrões de pensamento negativo que limitam o seu potencial. Este eBook ensina técnicas práticas e acessíveis para quebrar barreiras emocionais e transformar sua mente, ajudando você a enfrentar desafios com confiança. Aprenda a silenciar sua autocrítica e a substituir inseguranças por crenças fortalecedoras, criando uma base sólida para o sucesso.
Usando princípios da neurociência e exercícios de renovação mental, este eBook ajuda você a reprogramar o seu cérebro para lidar com o medo e a ansiedade. Você aprenderá a controlar reações automáticas e cultivar pensamentos que promovem coragem e determinação. Ele combina ciência e fé para que você alcance paz interior e resiliência emocional mesmo nos momentos difíceis.
Um cronograma detalhado de 21 dias que combina práticas diárias de autocuidado emocional, reflexões baseadas em fé e exercícios de neuroplasticidade. Este plano estruturado é a sua bússola para criar novos hábitos, fortalecer sua autoconfiança e viver com mais equilíbrio e propósito. Em apenas três semanas, você sentirá mudanças significativas na forma como pensa, sente e age.
SOBRE MIM
Quem é Paulo IuryDeus é amor maior, esposo de Júlia, pai do Emanuel e do Gabriel, empresário, especialista em gestão de pessoas, administrador de empresas, liderando há mais de 13 anos e atualmente mais de 50 pessoas dentro de suas empresas, um amante do desenvolvimento humano, especialmente da inteligência emocional, usufruindo da vida épica e cumprindo a plenitude do seu propósito.
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